ポジティブダイエット〜ポジエット〜

4ヶ月で10キロ痩せした私のダイエット方法やヘルシー料理、美容オタクの美肌作りなどを紹介しています

2020-11-29から1日間の記事一覧

罪悪感無しグラタン〜10キロ痩せ〜

あっと言う間に11月も終わり、ダイエッターに厳しい季節がやってきました。 冬といえば… グラタン食べたい笑笑 なんでも食べてオッケーダイエット中のとはいえ、カロリーたっぷりのグラタンは、罪悪感があります笑笑 しかし、今日は朗報です‼︎ 低カロリーで…