ダイエット中に食べ過ぎたり、飲み過ぎてしまった時の過ごし方について ダイエット中とはいえ、たまには食べ過ぎたり、飲み過ぎてしまったり…って事はありますよね。 つい先日(時短要請前です)も、友人の経営する居酒屋に行って、食べ過ぎ無いように注意して…