ポジティブダイエット〜ポジエット〜

4ヶ月で10キロ痩せした私のダイエット方法やヘルシー料理、美容オタクの美肌作りなどを紹介しています

2021-06-02から1日間の記事一覧

効果絶大!お肌が綺麗になった食べ物とは?

最近、何故だか、お肌が綺麗になりました。 毛穴の開きが目立たなくなり、ザラザラした感じもありません。 何でかなぁ? と考えたのですが、実は最近、毎日食べている食材がありました‼︎ 多分、これが、影響しているのでは?と思います。 答えから申し上げま…