た今月は急に寒くなって体がかたくなってきたり、生理周期の関係で月に2回来たり… なんやかんやイレギュラーな事もありましたが、人生なんてイレギュラーの連続です笑笑 割り切って結果報告します‼︎ (2020/6/22) 体重:80.6Kg 体脂肪率:42.5% (2020/10/31) 体…