大目標と小目標で最短で痩せる リバウンドしないため、努力無し・我慢無しダイエット推奨中のまるちゃんです。 人は目的が無いと何となく楽な方に流されて、そんな自分が好きではなくなってしまいます。 ダイエットにも言える事で、何となくやらなくなってし…
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