2021-01-17から1日間の記事一覧

どうしても痩せない時〜おすすめの対処法〜

ダイエット頑張っていても、体重が思うように落ちないときありますよね。運動を増やしてみたり、食事を制限したり… 何をやっても思うように体重が減らない時って本当にストレスが溜まります笑笑ストレスが溜まるとコルチゾールが分泌され、余計に痩せにく…