今回の我慢しないダイエット始めて半年がたち、始めて事件が起きました… なんと‼︎前回の測定日より体重が増えていました‼︎ 先月末は、67.65kg。 今月末は、68.35kg。 誤差の範囲ではありますが、全然体重が減っていないのです。 年末年始の暴飲暴食の影響が…